Heures d'ouverture du Centre aujourd'hui : de 8 h à 14 h

 

Natation Adultes

30 juin au 24 août 2008

 

De dimension semi-olympique, la piscine offre le plus beau plan d'eau de la région. Le programme offert est celui de la Croix-Rouge Canadienne qui se veut un programme récréatif.

 

AQUADULTE 1 (55 minutes)

16 ans et plus. Initiation aux techniques de base en natation.

Code

Jour

Heure

Prix

Durée

Session

AA 001

Lundi

19 h 00

66 $

8 semaines

Été

 

AQUADULTE 2 (55 minutes)

16 ans et plus. Apprentissage des styles de nage.

Code

Jour

Heure

Prix

Durée

Session

AA 002

Mercredi

19 h 00

66 $

8 semaines

Été

 

AQUADULTE 3 (55 minutes)

16 ans et plus. Apprentissage et perfectionnement des styles de nage.

Code

Jour

Heure

Prix

Durée

Session

AA 003

Jeudi

18 h 00

66 $

8 semaines

Été

 

COURS AQUA-POUSSETTE (55 minutes)

Cours pour maman et poupon (6 mois à 2 ans). Remise en forme pour les mamans en plus d'une initiation à l'eau pour les tout-petits.

Aucun cours n'est disponible cette session ! De retour à l'automne.

 

CONDITIONNEMENT PHYSIQUE AQUATIQUE (55 minutes)

16 ans et plus. Entraînement en longueurs, axé sur l'endurance. Les techniques du crawl, du dos et de la brasse sont prérequises.

Aucun cours n'est disponible cette session ! De retour à l'automne.

 

COURS PRÉNATAUX AQUATIQUES (55 minutes)

Exercices adapté aux besoins et aux limites des femmes enceintes, du premier au troisième trimestre.

Aucun cours n'est disponible cette session ! De retour à l'automne.

 

 

© 1998-2008. Centre culturel et sportif Regina Assumpta
1750, rue Sauriol est, Montréal (Québec) H2C 1X4
tél. : (514) 382-9998 :: fax. : (514) 382-9993
accueil@reginaassumpta.qc.ca

Page générée le dimanche 27 juillet 2008 à 04 h 39