12 ans et plus. Synonyme de « SPINNING ». Cet entraînement cardiovasculaire et musculaire en groupe sur vélo vous fera atteindre une forme physique inespérée. Les réservations se font au maximum 72 heures à l'avance. Premier arrivé, premier servi!
Vous désirez vous éviter les casse-tête de la réservation? Vous assistez généralement au cours les plus en demande, et ce, sur une base régulière? Alors réservez un siège V.I.P. à chacune des sessions régulières du Centre! 20 vélos V.I.P. seront réservés en tout temps par les membres inscrits pour ce service, offert seulement pour les classes de cardio-vélo désignées V.I.P. dans l'horaire.
Réservation par Internet avec le module CV.CCS
Vous pouvez aussi nous signaler votre intérêt pour d'autres
cours. Réservation aussi possible par téléphone au (514)
382-4250, poste 5125. Les demandes reçues dans la boîte vocale
sont généralement traitées du lundi au vendredi entre 14 h et 15
h.
Horaire ÉTÉ 2008 - En vigueur du 21 juin au 12 septembre ou selon l'achalandage
6h30
8h00
17h30
18h00
Lundi
55 min.
55 min.
Mardi
55 min.
Mercredi
55 min.
55 min.
Jeudi
55 min.
Vendredi
Samedi
Dimanche
L’horaire des cours peut changer sans préavis, selon
l’achalandage et la demande.
Légende
55 min.
Classe régulière de 55 minutes.
75 min.
Une entrée progressive permet aux membres d'arriver jusqu'à 15 minutes après le début du cours.
90 min.
Classe de 90 minutes (exigent un préalable de condition physique plus élevé).
*
Classes achalandées en haute saison (à partir de la fin novembre jusqu'en mars.)
Cardio-Vélo
